La terapia de grupo se basa en la interacción entre los miembros del propio grupo, el cual se convierte en un espacio colaborativo, un lugar donde sentirse totalmente comprendido, en el que los miembros hablan de su preocupación y se hallan soluciones. Todo ello es moderado por un profesional que la dirige, de esta forma se dotan a los participantes de las herramientas que se necesitan para resolver los conflictos y recuperar el equilibrio emocional.
Cualquier persona que desee mejorar ciertos aspectos de su vida que le producen desasosiego o malestar se puede beneficiar de esta terapia.
En la terapia de grupo, te informaremos de las sesiones grupales (mínimo de 5 personas y máximo de 10) en unos días concretos para que puedas apuntarte.